Continuité pédagogique en EPS - Défi 30 min/jour !

Par OLIVIER LEGLISE, publié le mardi 6 avril 2021 12:47 - Mis à jour le mardi 6 avril 2021 12:47

A partir du 06 au 09 avril et 26 au 30 avril, les cours se dispenseront en distanciel au niveau national. Dans cette période, nous souhaitons que vous puissiez maintenir une activité physique régulière (Défi 30min/jour !).

Relèverez-vous le Défi ?

Ainsi, nous vous invitons à participer à ce challenge en inscrivant toutes vos activités sur un carnet de suivi. Toutes les activités physiques sont acceptées qu'elle que soit l'intensité.

Le printemps est là, les conditions favorables également, ainsi dans le respect des conditions sanitaires (rayon de 10 kms, pas de regroupements à plus de 6 personnes, ...), SORTEZ pour marcher, courir, faire du vélo ...

Pourquoi est-ce une nécessité ?

Retrouvez en pièce jointe le document "Bouger, c'est la santé"

Remplissez votre carnet de suivi

Afin de rendre compte de votre activité quotidienne, inventer votre tableau en plaçant les temps d'activité répartis avec les caractéristiques suivantes :