Teste ta condition physique
Par OLIVIER LEGLISE, publié le lundi 23 mars 2020 12:08 - Mis à jour le mardi 31 mars 2020 11:09
En suivant l'application, fais le test pour évaluer votre condition Physique
Le but est de déterminer ta condition physique du moment. Un niveau sportif te sera attribué, il sera utile pour faire les exercices disponibles sur l'application.
Consignes :
- Réalise chaque exercice dans l’ordre
- Utilise le tableau en pièce jointe
- Attribue-toi le nombre de points qui correspond à ta performance en te référant au barème
- Renvoie le à ton prof d'EPS.
Clique sur le lien de l'application, pour effectuer ce test : 7minepspaulinmuret.glideapp.io
Tableau d'Evaluation :