CA 5 : Réaliser et orienter son activité physique pour développer ses ressources et s’entretenir
Par OLIVIER LEGLISE, publié le mardi 17 mars 2020 15:26 - Mis à jour le dimanche 1 novembre 2020 08:02
Habituellement ce champ d'apprentissage est orienté pour les Lycéens. Cela dit, nous travaillerons dans ce cadre avec des activités d'éveil Musculaire et de Méditation essentiellement pour les collégiens.
Support d'Exercices
Suivre l'application "7 min d'EPS" créée pour les élèves du collège avec les 3 temps de la journée :
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Programme du Matin
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Programme de la Journée
Niveau Débutant :
Niveau Confirmé
Niveau expert
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Programme du Soir
La méditation
Quizz
Lien vers l'article Proprioception
Pour aller plus loin
Afin d'organiser votre travail et les exercices proposés, vous pouvez utiliser l'application "Seconds". Attention les activités effectuées doivent être toutes en lien avec les exercices proposés et validés par vos enseignants. La Sécurité est primordial ! :