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Association Sportive (UNSS)

Teste ta condition physique

Par OLIVIER LEGLISE, publié le mardi 24 mars 2020 10:47 - Mis à jour le mercredi 1 avril 2020 11:10
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En suivant l'application, fais le test pour évaluer votre condition Physique

Le but est de déterminer ta condition physique du moment. Un niveau sportif te sera attribué, il sera utile pour faire les exercices disponibles sur l'application.

Consignes :

  1. Réalise chaque exercice dans l’ordre
  2. Utilise le tableau en pièce jointe
  3. Attribue-toi le nombre de points qui correspond à ta performance en te référant au barème
  4. Renvoie le à ton prof d'EPS. 

Clique sur le lien de l'application, pour effectuer ce test : 7minepspaulinmuret.glideapp.io

Tableau d'Evaluation :

Pièces jointes

À télécharger

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