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Des mots pour construire la confiance en soi

Ces mots positifs peuvent venir contredire des messages négatifs, qu’on se les dise à soi-même comme un héritage des messages parentaux ou bien qu’on soit tenté de les dire aux enfants.

En cette période de confinement et de continuité pédagogique qui peut mettre nos nerfs de parents à rude épreuve, il est bon de se rappeler ces mots pour éviter d’adresser des phrases destructrices aux enfants, mais aussi de se le dire à soi-même : 

• Tu es de trop -> Tu es le/la bienvenu.e.
• Tu n’as pas ta place ici -> Tu appartiens à notre famille.
• Tu es la cause de tous mes malheurs -> J’ai tant de joie à vivre avec toi.
• Tu es nul.le -> Tu es capable.
• Tu n’arriveras jamais à rien -> Tu peux y arriver.
• Toujours tête en l’air -> Tu as le droit de rêver.
• Tu es lent.e -> Je respecte ton rythme.
• J’ai honte de toi -> Je te regarde et je t’aime tel.le que tu es.
• Qu’est-ce que j’ai fait pour avoir un gosse pareil -> Je suis heureux.se de vivre avec toi.
• Tu es insupportable -> Je t’aime.
• Qu’est-ce qu’on va faire de toi ? -> Je crois en toi.
• Tu racontes n’importe quoi -> Ton avis m’intéresse.
• Qu’est-ce qu’on va faire de toi ? -> Tu as le droit de te tromper.
• Toujours dans mes pattes ! -> Tu es important.e pour moi.

Et vous quels sont vos mots pour contribuer à améliorer la confiance !? 

Envoyez les sur dispositifrelaislp@gmail.com